健康知道
寶寶干咳可通過推拿手法緩解，常用方法有清肺經(jīng)、揉膻中、推天河水、按揉肺俞穴等。
1、清肺經(jīng)：用拇指指腹從無名指指尖向指根方向直推，有助于宣肺止咳，建議家長操作時力度輕柔。
2、揉膻中：以中指指腹順時針按揉兩乳頭連線中點(diǎn)處，可理氣化痰，家長需注意觀察寶寶呼吸變化。
3、推天河水：從腕橫紋中點(diǎn)向肘橫紋中點(diǎn)直推前臂內(nèi)側(cè)，能清熱解表，適合干咳伴低熱的情況。
4、按揉肺俞穴：在第三胸椎棘突旁開1.5寸處順時針按揉，可增強(qiáng)肺氣，家長操作前需確保環(huán)境溫暖。
推拿后適當(dāng)喂溫水，若咳嗽持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)，避免在寶寶過飽過餓時進(jìn)行推拿。
5歲寶寶干咳可通過保持空氣濕潤、補(bǔ)充水分、蜂蜜水緩解、藥物治療等方式改善。干咳通常由空氣干燥、過敏刺激、上呼吸道感染、支氣管炎等原因引起。
1、保持空氣濕潤干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致干咳，使用加濕器或?qū)衩響覓煊谑覂?nèi)有助于緩解癥狀。家長需定期清潔加濕器避免細(xì)菌滋生。
2、補(bǔ)充水分咽喉干燥可能加重干咳癥狀，家長需讓孩子少量多次飲用溫水。溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物如梨湯也能幫助滋潤咽喉。
3、蜂蜜水緩解一歲以上兒童可少量飲用蜂蜜水緩解夜間干咳。家長需注意蜂蜜可能引起過敏，初次食用應(yīng)觀察孩子反應(yīng)。
4、藥物治療干咳可能與病毒感染、支氣管痙攣等因素有關(guān)，通常伴隨咽癢、胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、孟魯司特等藥物，家長不可自行調(diào)整用藥。
若干咳持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。日常避免讓孩子接觸二手煙、粉塵等刺激物。
