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吃什么水果可以通氣通便

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吃什么水果可以通氣通便

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錢錦宏
錢錦宏 大連北海醫(yī)院 主治醫(yī)師
有可能是由于吃了比較硬或者是難以消化的食物才會(huì)導(dǎo)致你腸胃不適消化不良的,你可以多吃些蘋果,西紅柿、香蕉等水果可以促進(jìn)腸道消化的,平時(shí)要多吃水果和青菜,避免吃過硬或者辛辣刺激的食物,平時(shí)要多喝水,情況嚴(yán)重要到醫(yī)院進(jìn)行檢查比較好。

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