健康知道
臉上額頭長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、光動(dòng)力治療等方式改善。
1、皮脂分泌過(guò)多青春期或飲食油膩會(huì)導(dǎo)致皮脂腺活躍，建議減少高糖高脂食物攝入，使用含硫磺成分的洗劑清潔皮膚。
2、毛囊角化異常角質(zhì)層代謝紊亂會(huì)堵塞毛孔，可選用含水楊酸、果酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)脫落，避免用手?jǐn)D壓痘痘。
3、細(xì)菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘，可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物。
4、內(nèi)分泌因素雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺，女性經(jīng)期前后易加重，伴隨月經(jīng)紊亂時(shí)需檢查性激素，醫(yī)生可能開具螺內(nèi)酯片或短效避孕藥調(diào)節(jié)。
保持規(guī)律作息與清淡飲食，避免熬夜和過(guò)度清潔，若痘痘反復(fù)發(fā)作或留下瘢痕需及時(shí)就診皮膚科。
臉上和背上的螨蟲可通過(guò)清潔護(hù)理、藥物治療、環(huán)境控制、生活習(xí)慣調(diào)整等方式去除。螨蟲感染通常由皮脂分泌旺盛、清潔不足、免疫力下降、接觸傳染等原因引起。
1、清潔護(hù)理每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部和背部，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損?？蛇x擇含硫磺成分的洗劑輔助抑螨，清潔后及時(shí)保濕。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用甲硝唑凝膠、伊維菌素乳膏、過(guò)氧苯甲酰洗劑等外用藥物，嚴(yán)重感染者可能需口服多西環(huán)素或伊維菌素片劑。
3、環(huán)境控制每周用60攝氏度以上熱水燙洗床單枕套，陽(yáng)光下暴曬寢具，使用防螨布料包裹床墊枕頭，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。
4、生活習(xí)慣調(diào)整避免熬夜和辛辣飲食，減少糖分及乳制品攝入，勤換洗衣物毛巾，不與感染者共用個(gè)人物品，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。
日常注意保持清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，避免用手頻繁觸摸面部，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)除螨治療。
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