健康知道
腳底板蛻皮可能由皮膚干燥、真菌感染、汗皰疹、掌跖角化病等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、局部用藥、皮膚屏障修復(fù)等方式改善。
1. 皮膚干燥秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁洗腳導(dǎo)致皮脂流失，表現(xiàn)為局部脫屑無瘙癢。建議使用含尿素或凡士林的乳膏，避免堿性肥皂清潔。
2. 真菌感染足癬可能與紅色毛癬菌感染、共用拖鞋等因素有關(guān)，通常伴隨腳臭、水皰?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。
3. 汗皰疹手足多汗癥或接觸過敏原可能誘發(fā)汗皰疹，特征為深在性小水皰及脫皮。急性期可用爐甘石洗劑，反復(fù)發(fā)作需口服抗組胺藥如氯雷他定。
4. 掌跖角化病遺傳因素或慢性摩擦導(dǎo)致角質(zhì)異常增厚，出現(xiàn)皸裂性脫皮。需長期使用水楊酸軟膏配合封包治療，嚴(yán)重者需口服維A酸類藥物。
日常選擇透氣鞋襪，避免赤腳行走，蛻皮持續(xù)加重或合并紅腫滲液時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。
臉部淡斑方法主要有防曬護(hù)理、局部外用藥物、化學(xué)剝脫治療、激光治療。
1、防曬護(hù)理紫外線會(huì)加重色素沉著，日常需使用廣譜防曬霜，配合物理遮擋如帽子口罩。
2、局部用藥氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，壬二酸能減少異常黑色素，維A酸類藥物可促進(jìn)表皮更新。
3、化學(xué)剝脫果酸換膚通過可控角質(zhì)剝脫加速代謝，水楊酸剝脫對炎癥后色沉效果顯著，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
4、激光治療調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，強(qiáng)脈沖光可改善表皮型黃褐斑，需根據(jù)斑型選擇合適波長。
淡斑期間建議補(bǔ)充維生素C和維生素E，避免熬夜及刺激性化妝品，頑固性色斑需皮膚科綜合評估。
