吃完飯突然反胃全吐了可通過調(diào)整飲食、保持體位、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由飲食不當(dāng)、胃部受涼、胃炎、胃食管反流等原因引起。
進(jìn)食過快或食用油膩辛辣食物可能刺激胃腸黏膜,建議少量多餐,選擇清淡易消化的食物如米粥、面條,避免冷飲及高脂食品。
飯后立即平躺易導(dǎo)致胃酸反流,嘔吐后保持上半身抬高30度,避免劇烈運(yùn)動(dòng),有助于減輕胃部壓力。
胃炎或胃食管反流可能與幽門螺桿菌感染、賁門松弛有關(guān),表現(xiàn)為燒心、胸痛??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等藥物調(diào)節(jié)胃酸。
若伴隨持續(xù)腹痛、嘔血或體重下降,需進(jìn)行胃鏡或幽門螺桿菌檢測(cè),排除胃潰瘍、消化道出血等器質(zhì)性疾病。
嘔吐后2小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食,可少量飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽,若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。