哺乳期腱鞘炎可通過熱敷、制動(dòng)休息、藥物治療、局部封閉等方式緩解。腱鞘炎通常由過度勞累、姿勢(shì)不當(dāng)、激素變化、感染等原因引起。
哺乳期女性因抱孩子姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌腱勞損時(shí),可用40℃左右熱毛巾每日敷患處。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解炎癥反應(yīng),注意避免燙傷皮膚。
減少患側(cè)手腕活動(dòng)是基礎(chǔ)治療,建議家長(zhǎng)使用護(hù)腕固定關(guān)節(jié),哺乳時(shí)采用側(cè)臥姿勢(shì)減輕手腕壓力。必要時(shí)可暫時(shí)停止手工擠奶等重復(fù)性動(dòng)作。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏。哺乳期用藥需嚴(yán)格評(píng)估風(fēng)險(xiǎn),禁止自行服用含布洛芬成分藥物。
頑固性疼痛可能需在超聲引導(dǎo)下注射糖皮質(zhì)激素。該治療存在影響乳汁分泌風(fēng)險(xiǎn),家長(zhǎng)需與醫(yī)生充分溝通后決定,治療后需暫停哺乳。
哺乳期腱鞘炎患者應(yīng)避免單側(cè)抱娃,哺乳時(shí)使用哺乳枕分擔(dān)重量,每日做手腕伸展運(yùn)動(dòng)預(yù)防復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛需及時(shí)就診。