頸椎病引起的頭暈可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、椎動(dòng)脈受壓、局部炎癥反應(yīng)、神經(jīng)根刺激等原因引起。
頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力,低頻脈沖電療有助于改善局部血液循環(huán),超短波治療能緩解神經(jīng)根水腫。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥性頭暈,肌肉松弛劑如乙哌立松能改善頸肌痙攣,改善微循環(huán)藥物如倍他司汀可調(diào)節(jié)椎基底動(dòng)脈供血。
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,使用符合人體工學(xué)的枕頭,定期進(jìn)行頸椎保健操,控制手機(jī)電腦使用時(shí)間可有效預(yù)防頭暈發(fā)作。
對(duì)于嚴(yán)重椎間盤(pán)突出或骨贅壓迫病例,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù),手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)脊柱外科評(píng)估確定。
日??蛇M(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作,若頭暈持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查頸椎MRI。