權(quán)威問答
腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出癥通常由椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)期負(fù)重、遺傳等因素引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部受力，有助于減輕神經(jīng)根壓迫和炎癥反應(yīng)。
牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，熱敷和超短波治療能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛癥狀。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松減輕肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出，開放性椎間盤切除術(shù)用于嚴(yán)重鈣化或合并椎管狹窄病例。
日常應(yīng)避免久坐久站，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)在腰部墊軟枕保持生理曲度。
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