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夜晚磨牙是什么回事
病情描述:
夜晚磨牙是什么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    夜晚磨牙可能由精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃食管反流等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、咬合矯正、改善睡眠習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

    1、精神壓力

    長期焦慮或緊張可能引發(fā)夜間磨牙，表現(xiàn)為睡眠中無意識咬緊牙關(guān)。建議通過冥想、心理咨詢緩解壓力，必要時(shí)可短期使用阿普唑侖、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

    2、牙齒咬合異常

    牙齒排列不齊或假牙不適可能導(dǎo)致磨牙，常伴隨晨起顳下頜關(guān)節(jié)酸痛。需口腔科檢查，使用咬合墊矯正，嚴(yán)重者需正畸治療。

    3、睡眠障礙

    睡眠呼吸暫停等疾病易誘發(fā)磨牙，多伴有打鼾、日間嗜睡。建議睡眠監(jiān)測，可使用持續(xù)正壓通氣治療，藥物可選氯硝西泮。

    4、胃食管反流

    夜間胃酸刺激可能通過神經(jīng)反射引發(fā)磨牙，常伴反酸燒心。需抑酸治療如奧美拉唑，配合抬高床頭、睡前禁食等措施。

    避免睡前攝入咖啡因，選擇軟質(zhì)食物減輕咀嚼負(fù)擔(dān)，定期口腔檢查可預(yù)防磨牙并發(fā)癥。

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