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按摩無法根治高血壓,可作為輔助手段幫助緩解癥狀。高血壓治療主要有生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、綜合管理等方法。
減少鈉鹽攝入,控制體重,戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于血壓控制。
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥,如鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、利尿劑等。
定期測(cè)量血壓,記錄血壓變化情況,及時(shí)調(diào)整治療方案。
結(jié)合飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、心理調(diào)節(jié)等多方面干預(yù)措施。
高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,按摩可作為輔助手段但不能替代正規(guī)治療,注意保持健康生活方式。