權(quán)威問(wèn)答
腰花具有補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨等功效，適合腎虛腰痛、骨質(zhì)疏松等人群食用，但高尿酸血癥、痛風(fēng)患者需謹(jǐn)慎食用。
腰花富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟?？纱钆滂坭綗鯗秤?，陰虛火旺者不宜過(guò)量。
含有豐富膠原蛋白和鈣質(zhì)，對(duì)骨折恢復(fù)期有益。建議與黑豆同煮，急性腎炎患者應(yīng)避免食用。
動(dòng)物肝臟含血紅素鐵，能輔助治療缺鐵性貧血?？膳浜暇S生素C含量高的蔬菜水果食用，但需控制膽固醇攝入量。
嘌呤含量較高，痛風(fēng)發(fā)作期禁用。高血壓患者應(yīng)注意烹飪時(shí)少鹽，避免鹵制等重口味做法。
建議每周食用不超過(guò)2次，新鮮腰花需充分焯水去腥。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫等不適應(yīng)立即停食并就醫(yī)檢查尿酸水平。
