權威問答
全身關節(jié)疼痛可能由過度勞累、受涼、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起，可通過休息保暖、藥物治療、物理治療等方式緩解。
長時間體力勞動或劇烈運動可能導致肌肉乳酸堆積，引發(fā)暫時性關節(jié)酸痛。建議減少關節(jié)負重活動，局部熱敷促進血液循環(huán)。
寒冷刺激會使關節(jié)滑液黏稠度增加，出現(xiàn)僵硬疼痛。需要注意關節(jié)保暖，使用暖水袋熱敷改善癥狀。
可能與年齡增長、關節(jié)磨損等因素有關，通常表現(xiàn)為晨僵、活動后疼痛加重?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
可能與自身免疫異常、遺傳因素有關，常見對稱性小關節(jié)腫痛。需在風濕免疫科指導下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物。
日?？蛇m量補充富含鈣質和維生素D的食物，避免關節(jié)受涼和過度負重，若疼痛持續(xù)加重或伴關節(jié)變形應及時就醫(yī)。
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