例假腰疼可能由子宮收縮、前列腺素分泌增多、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,通常表現(xiàn)為下腹部墜脹、腰部酸痛等癥狀。
月經(jīng)期子宮收縮壓迫周圍神經(jīng)血管,可熱敷下腹部或遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、萘普生鈉片等藥物緩解。
前列腺素水平升高導致痛覺敏感,建議避免劇烈運動并遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、酮洛芬腸溶膠囊等藥物。
經(jīng)期盆腔血流增加壓迫腰骶神經(jīng),可通過局部按摩或服用元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊、婦科千金片等中成藥改善循環(huán)。
異位內(nèi)膜組織刺激腰骶部,可能伴隨性交痛或不孕,需婦科檢查確診后采用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物或腹腔鏡手術治療。
經(jīng)期注意避免受涼勞累,適量飲用紅糖姜茶,疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期腰痛應及時就醫(yī)排查器質性疾病。