月經(jīng)量少顏色黑有血塊可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、子宮內(nèi)膜損傷、子宮肌瘤等原因引起,可通過激素調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
長期熬夜或壓力過大可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血黏稠發(fā)黑。建議保持規(guī)律作息,可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
經(jīng)常食用生冷食物或腹部受涼會(huì)引發(fā)氣血凝滯,經(jīng)血排出不暢形成塊狀。日??捎冒~泡腳,中醫(yī)辨證后可使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、桂枝茯苓膠囊等溫經(jīng)藥物。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能導(dǎo)致內(nèi)膜變薄或粘連,經(jīng)血滯留氧化變黑。需進(jìn)行宮腔鏡檢查,可配合雌二醇凝膠、阿司匹林腸溶片、維生素E軟膠囊促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
肌壁間肌瘤可能壓迫宮腔改變血流,常伴有經(jīng)期延長癥狀。超聲確診后根據(jù)大小選擇米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物控制,或行肌瘤剔除術(shù)治療。
經(jīng)期注意腹部保暖,適量飲用紅糖姜茶,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若癥狀持續(xù)超過三個(gè)月需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。