臉上長斑點(diǎn)可通過防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、病因管理等方式改善。斑點(diǎn)形成可能與紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等有關(guān)。
日常需嚴(yán)格防曬,選擇SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋減少紫外線刺激。避免長時(shí)間日曬可預(yù)防色素沉著加重。
氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性。使用前需經(jīng)皮膚科醫(yī)生評(píng)估,避免自行用藥導(dǎo)致刺激。
調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等能選擇性破壞黑色素。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,術(shù)后需加強(qiáng)修復(fù)護(hù)理防止反黑。
妊娠或口服避孕藥導(dǎo)致的黃褐斑需內(nèi)分泌調(diào)節(jié),炎癥后色沉需控制原發(fā)皮膚病。合并系統(tǒng)性疾病需優(yōu)先治療原發(fā)病。
建議每日補(bǔ)充維生素C和維生素E,避免用力摩擦皮膚,保持規(guī)律作息有助于改善色素代謝。頑固性斑點(diǎn)需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。