權威問答
臉頰長痘可通過調(diào)整飲食、規(guī)范護膚、藥物治療、醫(yī)美干預等方式改善，通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關。
減少高糖高脂食物攝入，避免乳制品過量，增加富含鋅和維生素A的食物如牡蠣、胡蘿卜，有助于調(diào)節(jié)皮脂腺功能。
選擇溫和氨基酸潔面，避免過度清潔，使用含煙酰胺或水楊酸的護膚品控制油脂，注意防曬防止色素沉著。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)，克林霉素磷酸酯凝膠抗菌，過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡桿菌繁殖。
頑固性痘痘可考慮紅藍光治療殺菌消炎，果酸煥膚促進角質(zhì)代謝，光動力療法適用于伴囊腫結(jié)節(jié)的重度痤瘡。
避免用手擠壓痘痘，保證充足睡眠，若持續(xù)加重或遺留瘢痕需及時至皮膚科就診評估。
