年輕人禿頂可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)、心理疏導等方式治療。禿頂通常由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良、精神壓力等原因引起。
避免熬夜及過度燙染頭發(fā),減少高糖高脂飲食,適當補充富含鋅、鐵、維生素B族的食物如堅果、瘦肉、綠葉蔬菜。
可能與雄激素水平異常或毛囊退化有關(guān),通常表現(xiàn)為發(fā)際線后移、頭頂稀疏??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物。
可能與永久性毛囊閉合有關(guān),通常表現(xiàn)為局部完全無毛發(fā)。可選擇毛囊單位移植術(shù)、高密度移植術(shù)等外科手段。
長期焦慮可能加重脫發(fā),建議通過正念訓練或心理咨詢緩解壓力,必要時聯(lián)合皮膚科治療。
日??蛇x擇寬齒梳減少拉扯,避免暴曬頭皮,若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日建議盡早就醫(yī)評估。