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流產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以吃水果

女，32歲

病情描述:

流產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以吃水果

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李艷芳主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

流產(chǎn)后一般1-3天可以適量吃常溫水果，具體時(shí)間與個(gè)體恢復(fù)情況、水果種類、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。
1、恢復(fù)情況：
術(shù)后無(wú)腹痛或出血減少時(shí)可嘗試進(jìn)食水果，建議從蘋(píng)果、香蕉等易消化水果開(kāi)始。
2、水果種類：
選擇富含維生素C的橙子、獼猴桃等有助于傷口愈合，避免山楂、木瓜等可能刺激子宮收縮的水果。
3、食用方式：
初期建議將水果切塊或榨汁，避免冰鎮(zhèn)；2周后可恢復(fù)正常食用，每日攝入量控制在200-350克。
4、術(shù)后護(hù)理：
合并貧血者可增加紅棗、櫻桃等補(bǔ)鐵水果，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖并控制高糖水果攝入。
流產(chǎn)后飲食需循序漸進(jìn)，水果應(yīng)洗凈去皮，出現(xiàn)腹瀉或不適需暫停食用并咨詢醫(yī)生。

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