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女性陰道炎可通過(guò)保持清潔、避免刺激、增強(qiáng)免疫、定期檢查等方式預(yù)防。陰道炎通常由衛(wèi)生不良、免疫力低下、激素變化、病原體感染等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐潮濕環(huán)境。月經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。

2、避免刺激

減少穿緊身褲或化纖內(nèi)褲，避免頻繁使用護(hù)墊。性生活前后注意清潔，避免使用含香料衛(wèi)生產(chǎn)品刺激會(huì)陰部。

3、增強(qiáng)免疫

保證充足睡眠，均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，控制血糖水平可降低真菌感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、定期檢查

出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免濫用抗生素。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，絕經(jīng)女性可咨詢醫(yī)生進(jìn)行激素調(diào)理。

日?？蛇m量食用無(wú)糖酸奶、西藍(lán)花、蔓越莓、大蒜等食物，但出現(xiàn)癥狀需遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、甲硝唑片、氟康唑膠囊等藥物。