前列腺炎可通過按摩會陰部、恥骨上區(qū)、骶尾部及下腹部等位置緩解癥狀,按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作以避免損傷。
位于肛門與陰囊之間,輕柔按壓可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕前列腺充血腫脹,適用于慢性非細(xì)菌性前列腺炎。
臍下恥骨聯(lián)合上方區(qū)域,適度按壓有助于改善盆腔淋巴回流,緩解尿頻尿急等排尿異常癥狀。
尾骨周圍肌肉群按摩可松弛盆底肌,降低神經(jīng)興奮性,對合并骨盆疼痛綜合征者效果顯著。
順時針按摩臍下三橫指區(qū)域可促進(jìn)前列腺液排出,配合熱敷效果更佳,但急性細(xì)菌性前列腺炎禁用。
按摩治療需結(jié)合藥物與生活方式調(diào)整,避免辛辣刺激飲食及久坐,癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。