首先要回答這個(gè)問題，總想小便實(shí)際上就是尿頻、尿急，首先要了解一下正常的生理的每天排尿次數(shù)。什么叫做尿頻，一般白天的排尿次數(shù)如果超過8次，夜間的排尿次數(shù)要大于2次，就稱為尿頻。尿頻的原因有很多，首先說生理原因引起的尿頻，生理原因引起的尿頻和喝水的飲水量有著直接關(guān)系，包括飲食都有非常密切關(guān)系。如果平時(shí)大量飲水，小便的次數(shù)肯定是增加的，包括常吃飲食過于咸，鹽分過高的食物，也會(huì)引起讓人有口渴感，喜歡大量飲水，這樣飲水量大，小便的次數(shù)一定是多。但是，如果小便的次數(shù)多，每次尿量很少，就要懷疑是不是有其他病理性的器質(zhì)性疾病造成。首先要到醫(yī)院去做尿常規(guī)的檢查，從尿常規(guī)檢查可以判斷，是不是由于泌尿系感染，常見的就是尿路感染、膀胱炎、尿道炎，都會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急癥狀。有些患者還有尿痛，這被稱為尿路刺激癥狀，除了泌尿系感染還有膀胱結(jié)石，也是會(huì)出現(xiàn)膀胱三角區(qū)的刺激癥狀，也會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急，以及前列腺增生。老年患者早期的前列腺增生的表現(xiàn)，也會(huì)出現(xiàn)小便次數(shù)增多，但是每次的尿量減少。同時(shí)對于女性，常見的叫膀胱過度活動(dòng)，是由于膀胱的不協(xié)調(diào)收縮造成的排尿次數(shù)增多，每次的尿量減少，都需要到醫(yī)院，除了尿常規(guī)檢查以及B超，甚至尿動(dòng)力學(xué)檢查進(jìn)行明確，這就是小便次數(shù)很多，但尿少的原因。

總感覺有尿分兩個(gè)原因，一、生理性或者心理性原因，二、病理性原因。對于生理性原因，可能與某時(shí)間段大量飲水，尿液產(chǎn)生的速度比較快有關(guān)，還有精神緊張、焦慮情況下，也經(jīng)常感覺有尿的情況。病理性原因，總有尿頻、尿急，多半與膀胱三角區(qū)，和膀胱刺激癥狀有關(guān)，多見于泌尿系感染。另外是膀胱結(jié)石，也會(huì)感覺總是有尿。當(dāng)然，對于老年男性，可能是有前列腺增生疾病。另外中青年男性由于長時(shí)間飲酒，尤其是飲白酒，長時(shí)間久坐、開車或者騎車，會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急，出現(xiàn)總感覺有尿情況。

前列腺增生患者做好日常保健，要避免吃刺激性食物和戒煙戒酒，還要保持健康飲食和良好作息規(guī)律時(shí)間。前列腺增生容易使患者存在有尿頻和尿急以及尿不盡癥狀，需要進(jìn)行患者日常保健，避免吃刺激性食物，包括大蒜、辣椒、芥末、白酒、啤酒，其中的酒精和辣椒素以及刺激性成分，可能會(huì)導(dǎo)致局部增生擴(kuò)張，不利于病情治療和恢復(fù)，煙草中含有尼古丁成分也可能會(huì)使前列腺增生組織受到刺激。日常要保持清淡健康飲食和早睡早起良好作息，規(guī)律時(shí)間，可以防止自身病情加重和擴(kuò)散，有利于治療。要加強(qiáng)腹部和下體保暖措施，以免著涼使腹部不適癥狀加重，避免身體過度勞累，多注意休息，定期到醫(yī)院復(fù)查恢復(fù)狀況。

前列腺增生引起小腹脹一般可以使用受體阻滯劑藥物治療或是手術(shù)切除前列腺來治療。前列腺增生引起小腹脹多數(shù)是增生的部位引起，可能會(huì)使患者的腹部有墜脹和脹痛，可能伴隨尿頻和尿急以及尿不盡，病情較輕時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用α受體阻滯劑藥物治療，能夠使患者的膀胱出口梗阻得到緩解，還有利于自身的尿道平滑肌松弛，改善腹部墜脹不適癥狀。病情較嚴(yán)重時(shí)藥物治療通常效果并不明顯，需要通過手術(shù)切除前列腺，能夠有效緩解腹部墜脹，還可以防止增生持續(xù)加重，減少癌變幾率。要避免喝酒和吃刺激性食物，可能會(huì)導(dǎo)致增生部位持續(xù)性增大。治療期間要保持清淡健康飲食，有利于病情治療和恢復(fù)。

前列腺增生脹痛通常需要使用5α還原酶抑制劑和α受體阻滯劑藥物結(jié)合治療。前列腺增生容易使患者的前列腺部分位置明顯增大，可能會(huì)引起腫脹和疼痛，可能會(huì)使患者存在有尿頻和尿急以及排尿不暢癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)影響到正常工作和生活，早期積極配合醫(yī)生使用α受體阻滯劑和5α還原酶抑制劑藥物治療，能夠改善患者增生引起的疼痛不適癥狀，還有利于尿液排出和防止尿路梗阻，早期積極配合醫(yī)生治療，能夠防止病情進(jìn)展，具體用量和用藥時(shí)間需謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可私自盲目用藥，避免病情加重。藥物治療期間患者要避免身體過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)使患者局部的疼痛不適感加重，要減少活動(dòng)量，多注意休息，有利于病情治療。