月經(jīng)期過后7天內(nèi)通常為相對安全期,安全期計算主要與月經(jīng)周期規(guī)律性、排卵時間波動、激素水平變化、個體差異等因素有關(guān)。
月經(jīng)周期28-30天的女性,排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,月經(jīng)結(jié)束后7天內(nèi)卵泡尚未發(fā)育成熟。
排卵可能受情緒壓力、環(huán)境變化等因素影響提前或延后1-2天,但月經(jīng)剛結(jié)束立即排卵的概率較低。
月經(jīng)結(jié)束后雌激素水平剛開始回升,卵泡刺激素濃度不足,卵泡尚未進入快速生長期。
部分女性存在周期縮短或卵泡期較短的情況,安全期天數(shù)可能相應(yīng)減少。
建議結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙確認(rèn)排卵情況,安全期避孕法失敗率較高,必要時需采取其他避孕措施。