權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或希望日常養(yǎng)護(hù)胃腸，可以適量吃南瓜、山藥、小米、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片、復(fù)方消化酶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
南瓜富含膳食纖維和果膠，能保護(hù)胃腸黏膜，促進(jìn)消化液分泌。
山藥含黏蛋白和多糖成分，有助于修復(fù)胃黏膜損傷，改善消化功能。
小米易消化且含B族維生素，可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，適合脾胃虛弱者。
香蕉中的鉀和抗性淀粉能調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解輕度腹瀉或便秘。
調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于菌群失調(diào)引起的腹脹、腹瀉。
促進(jìn)有益菌增殖，改善功能性消化不良和腸易激綜合征。
補(bǔ)充消化酶，幫助分解蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
中和胃酸，緩解胃灼熱、反酸等胃部不適癥狀。
日常需避免辛辣刺激食物，規(guī)律進(jìn)食并細(xì)嚼慢咽，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃腸鏡檢查。
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