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吃什么東西能補(bǔ)血
病情描述:
吃什么東西能補(bǔ)血
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)貧血癥狀或確診貧血，可以適量吃豬肝、紅棗、菠菜、牛肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并調(diào)整飲食。

    一、食物

    1、豬肝

    豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，適合缺鐵性貧血患者每周適量食用。

    2、紅棗

    紅棗含鐵量較高且含有維生素C，有助于促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。

    3、菠菜

    菠菜含有葉酸和植物性鐵，需搭配維生素C食物提高鐵利用率。

    4、牛肉

    牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵來源，可改善因營養(yǎng)不良導(dǎo)致的貧血。

    二、藥物

    1、硫酸亞鐵

    用于治療缺鐵性貧血，可能出現(xiàn)胃腸刺激等副作用，需餐后服用。

    2、富馬酸亞鐵

    鐵元素含量較高，適用于中重度缺鐵性貧血患者。

    3、右旋糖酐鐵

    注射用鐵劑，用于口服鐵劑無效或不能耐受的患者。

    4、蛋白琥珀酸鐵

    有機(jī)鐵化合物，胃腸反應(yīng)較輕，適合長期補(bǔ)鐵治療。

    貧血患者應(yīng)避免飲濃茶咖啡影響鐵吸收，同時保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，定期復(fù)查血常規(guī)評估療效。

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獻(xiàn)血對身體好嗎
適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血可以提升人體的免疫功能，可以提升人體的造血功能，當(dāng)然對心血管疾病的預(yù)防也有比較大的幫助，尤其是對三高疾病的預(yù)防效果會非常的明顯，當(dāng)然過度的獻(xiàn)血還是會有害身體健康的。
貧血的治療方法
貧血是很常見的一種情況，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，無論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當(dāng)我們貧血的時候，首先不要太過于緊張和擔(dān)心。這時候可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃含鐵的食物來進(jìn)行治療，還可以直接補(bǔ)充鐵劑來治療。當(dāng)我們貧血比較嚴(yán)重，還可以直接進(jìn)行輸血來治療。
治貧血的食物有哪些
臨床上最常見貧血是缺鐵性貧血，常見生長發(fā)育期兒童、育齡期女性。這種類型貧血，可多補(bǔ)充含鐵的食物，動物肝臟、豬肝、豬血等也有很好的醫(yī)治效果。若是紅細(xì)胞貧血，就要多補(bǔ)充牛奶及豆類、新鮮肉類等了，可以說可吃的食物很多。
貧血怎樣檢查出來
一旦在出現(xiàn)貧血之后，也必定會引發(fā)各類的癥狀，同樣也會影響到個人的健康，要想有效檢查出是否患有貧血，可以通過血常規(guī)的檢查，看一下紅細(xì)胞的容量，還有血清蛋白等等，如果這些數(shù)值根本就沒有符合標(biāo)準(zhǔn)，也說明是產(chǎn)生相應(yīng)危害的。
貧血三項(xiàng)檢查什么
現(xiàn)如今貧血三項(xiàng)檢查是很多人要做的測試，不過因?yàn)椴簧偃藢τ谠擁?xiàng)測試并不是很了解，所以會存在著一定的疑惑。目前該項(xiàng)檢測主要是為了測出人體內(nèi)各種物質(zhì)的含量，分別是葉酸的含量、鐵蛋白含量以及維生素b12含量。當(dāng)人的身體嚴(yán)重缺乏其中某一種物質(zhì)的時候，就容易發(fā)作貧血這種病癥。