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兩個(gè)月大的寶寶便秘可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補(bǔ)充水分、使用益生菌等方式緩解。便秘通常由消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、奶粉沖調(diào)過(guò)濃、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)時(shí)建議母親減少高蛋白高脂肪食物攝入，奶粉喂養(yǎng)需按比例沖調(diào)，避免過(guò)濃。家長(zhǎng)需記錄寶寶排便規(guī)律，單次奶量不宜超過(guò)120毫升。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)需在餐后1小時(shí)以臍周為中心順時(shí)針按摩，每次5分鐘，力度需輕柔。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳。

3、補(bǔ)充水分

兩次喂奶間可喂5-10毫升溫開(kāi)水，夏季或發(fā)熱時(shí)適當(dāng)增量。家長(zhǎng)需觀察尿量，每天應(yīng)排尿6次以上。

4、使用益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。若伴隨腹脹哭鬧，需排除先天性巨結(jié)腸等疾病。

家長(zhǎng)需注意保持肛周清潔，出現(xiàn)血便、持續(xù)拒奶或體重不增時(shí)須立即就醫(yī)。日?？勺霰粍?dòng)操促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免過(guò)度包裹影響寶寶活動(dòng)。