若出現(xiàn)急性胃腸炎情況,可以適量吃蘋果、香蕉、石榴、木瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
蘋果富含果膠,有助于吸附腸道內(nèi)多余水分,緩解腹瀉癥狀,建議去皮蒸熟后少量食用。
香蕉含有鉀離子和可溶性膳食纖維,能補充電解質(zhì)并促進腸道黏膜修復(fù),選擇熟透香蕉更易消化。
石榴皮中的鞣酸成分具有收斂作用,可減輕腸道炎癥,建議飲用稀釋后的石榴汁。
木瓜含木瓜蛋白酶,能幫助分解蛋白質(zhì),減輕胃腸負擔(dān),需選擇成熟木瓜并去除籽粒。
蒙脫石散通過覆蓋消化道黏膜發(fā)揮吸附保護作用,適用于急性腹瀉癥狀。
口服補液鹽可糾正脫水及電解質(zhì)紊亂,需按比例調(diào)配后少量多次飲用。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉和腹脹癥狀。
急性胃腸炎發(fā)作期應(yīng)避免生冷、高糖及高纖維水果,癥狀緩解后逐步增加攝入量,同時注意補充水分和電解質(zhì)。