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臉上出油很多怎么辦

男，64歲

病情描述:

臉上出油很多怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳臘梅副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

臉上出油多可通過清潔控油、調(diào)整飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。皮脂分泌過多通常由激素波動(dòng)、護(hù)膚不當(dāng)、飲食刺激、皮膚病等因素引起。
1、清潔控油
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度去角質(zhì)或使用含酒精的收斂水，可選擇含鋅或水楊酸成分的控油護(hù)膚品。
2、調(diào)整飲食
減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素B族和鋅的食物如全谷物、堅(jiān)果等，每日飲水量建議超過1500毫升。
3、藥物治療
痤瘡合并出油可遵醫(yī)囑使用異維A酸軟膠囊、螺內(nèi)酯片或復(fù)方甘草酸苷片，脂溢性皮炎需配合二硫化硒洗劑外用。
4、醫(yī)美干預(yù)
頑固性油性皮膚可考慮光子嫩膚或黃金微針治療，嚴(yán)重痤瘡患者需在醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行果酸換膚或光動(dòng)力療法。
建議避免頻繁用手觸摸面部，定期更換枕巾，外出時(shí)使用物理防曬霜減少紫外線刺激，若伴隨紅腫痘痘需及時(shí)就診皮膚科。

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