權(quán)威問答
經(jīng)常熬夜臉上長痘可通過調(diào)整作息、皮膚清潔、外用藥物、口服藥物等方式治療。熬夜長痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
保持規(guī)律作息有助于減少皮脂腺過度分泌，建議每晚11點(diǎn)前入睡，保證7-8小時(shí)睡眠時(shí)間，避免熬夜加重內(nèi)分泌紊亂。
每日早晚使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶，清潔后及時(shí)使用控油保濕護(hù)膚品維持水油平衡。
可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡桿菌，夫西地酸乳膏控制炎癥反應(yīng)，三種藥物需間隔使用避免刺激。
頑固性痤瘡可短期服用多西環(huán)素抗感染，異維A酸膠丸調(diào)節(jié)皮脂分泌，螺內(nèi)酯片改善雄激素過高問題，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
日常飲食減少高糖高脂食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，避免用手?jǐn)D壓痘痘防止留下痘印痘坑，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診皮膚科。
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