權(quán)威問答
頸部和左側(cè)肩部疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。
長時(shí)間保持不良姿勢或過度使用肌肉可能導(dǎo)致頸部和肩部疼痛，表現(xiàn)為局部酸痛或僵硬。建議調(diào)整姿勢，適當(dāng)休息，熱敷或按摩緩解癥狀。
頸椎退行性變可能壓迫神經(jīng)根，引起頸肩部放射痛，常伴有上肢麻木?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，配合頸椎牽引治療。
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥導(dǎo)致活動(dòng)受限和疼痛，夜間癥狀可能加重?？勺襻t(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松龍、甲潑尼龍局部注射，配合康復(fù)鍛煉改善功能。
心肌缺血可能表現(xiàn)為左側(cè)肩部放射痛，常伴有胸悶氣短。需立即就醫(yī)排查心血管疾病，治療藥物包括硝酸甘油、美托洛爾、阿司匹林等。
日常注意保持正確坐姿，避免長時(shí)間低頭，適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
