一個月月經沒來可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過驗孕、激素檢查、生活方式調整等方式排查。
育齡期女性停經需優(yōu)先排除妊娠,可通過尿妊娠試驗或血HCG檢測確認。若確診妊娠,需遵醫(yī)囑進行產前檢查。
長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,導致暫時性閉經。建議通過規(guī)律作息、冥想放松等方式緩解壓力,通常月經可自然恢復。
可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關,常伴痤瘡、多毛等癥狀。需在醫(yī)生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、二甲雙胍等藥物調節(jié)激素水平。
甲狀腺激素紊亂可能干擾月經周期,甲亢或甲減均可導致閉經。需檢測TSH水平,根據(jù)結果使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物干預。
建議記錄基礎體溫變化,避免過度節(jié)食,若持續(xù)閉經超過3個月需及時就診婦科或內分泌科。