產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛多數(shù)情況下會(huì)自行消失。產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛可能與激素水平變化、身體勞累、缺鈣、風(fēng)濕性疾病等因素有關(guān)。
孕期激素水平升高導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛,分娩后激素逐漸恢復(fù)正常,關(guān)節(jié)痛可能自行緩解。
產(chǎn)后照顧嬰兒、哺乳等體力活動(dòng)增加,可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重,適當(dāng)休息后癥狀可減輕。
哺乳期鈣需求增加,若攝入不足可能引起關(guān)節(jié)疼痛,補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于改善癥狀。
部分產(chǎn)婦可能因自身免疫問題出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,表現(xiàn)為持續(xù)關(guān)節(jié)痛,需就醫(yī)明確診斷。
建議產(chǎn)婦注意休息,避免過度勞累,均衡飲食補(bǔ)充營養(yǎng),若關(guān)節(jié)痛持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。