背部疼痛肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。
長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致勞損,表現(xiàn)為酸痛或僵硬感??赏ㄟ^熱敷、按摩和適當(dāng)休息緩解。
長期駝背或坐姿不正確可能引發(fā)肩胛骨區(qū)域疼痛。調(diào)整坐姿、加強背部肌肉鍛煉有助于改善癥狀。
頸椎退行性變可能引起放射性疼痛至肩胛骨區(qū)域,常伴有頸部僵硬和頭暈??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、甲鈷胺等藥物。
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可能導(dǎo)致肩胛骨周圍疼痛,活動受限。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、玻璃酸鈉等藥物。
建議避免長時間保持同一姿勢,適當(dāng)進行肩背部伸展運動,如癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。