權(quán)威問答
勃起功能障礙可能由頻繁手淫、心理壓力、前列腺炎、糖尿病等因素引起，可通過行為調(diào)整、心理疏導、藥物治療、基礎病管理等方式改善。
減少手淫頻率，避免過度刺激生殖器，建議每周不超過2-3次。保持規(guī)律作息，避免熬夜和久坐。
焦慮或負罪感可能加重癥狀，可通過正念訓練緩解壓力。伴侶共同參與治療有助于恢復信心。
短期可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑。伴有雄激素缺乏時可補充十一酸睪酮。
糖尿病或高血壓患者需控制血糖血壓。慢性前列腺炎患者可服用坦索羅辛配合抗生素治療。
日常增加深蹲等盆底肌訓練，適量食用牡蠣、堅果等含鋅食物，癥狀持續(xù)超過3個月需就診男科或泌尿外科。
