權(quán)威問(wèn)答
頭昏頭暈可能由頸椎病、椎動(dòng)脈供血不足、耳石癥、貧血等因素引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，推拿按摩能改善局部血液循環(huán)，超短波治療有助于消除炎癥。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松改善頸部僵硬，改善微循環(huán)藥物如倍他司汀有助于減輕眩暈癥狀。
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部，進(jìn)行游泳等鍛煉頸部肌肉的運(yùn)動(dòng)。
嚴(yán)重頸椎間盤突出或骨贅壓迫神經(jīng)時(shí)，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式。
日常應(yīng)保持正確坐姿，避免頸部受涼，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)檢查。
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