權(quán)威問答
陰道撕裂可通過傷口清潔、疼痛管理、盆底肌訓(xùn)練、預(yù)防感染等方式恢復(fù)。陰道撕裂通常由胎兒過大、產(chǎn)程過快、會陰彈性不足、分娩姿勢不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
每日用溫水沖洗會陰部，從前向后擦拭，避免使用刺激性洗劑。保持傷口干燥可選用純棉透氣衛(wèi)生巾，每2-3小時(shí)更換一次。
冷敷可緩解腫脹疼痛，產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)使用冰袋包裹毛巾外敷。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物。
產(chǎn)后1周可開始凱格爾運(yùn)動，收縮肛門和尿道肌肉持續(xù)5秒后放松。每日重復(fù)10-15次，有助于改善盆底肌張力。
觀察傷口有無紅腫滲液，體溫超過38℃需就醫(yī)。醫(yī)生可能開具頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素。
恢復(fù)期避免久坐久站，飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)愈合，6周內(nèi)禁止性生活及盆浴。
.jpg)
.jpg)
