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腋下去味可通過保持清潔、使用止汗產(chǎn)品、調(diào)整飲食、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。腋臭主要由汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解、遺傳因素、局部疾病等因素引起。

1、保持清潔

每日用溫水及中性肥皂清洗腋下，及時(shí)清除汗液和細(xì)菌。穿透氣棉質(zhì)衣物，避免汗液滯留。

2、使用止汗產(chǎn)品

含氯化鋁的止汗劑可減少汗液分泌，含三氯生的抑菌產(chǎn)品能抑制細(xì)菌分解。建議睡前使用效果更佳。

3、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激食物及紅肉攝入，適量補(bǔ)充鋅元素和維生素B族，有助于調(diào)節(jié)汗液成分。

4、醫(yī)療干預(yù)

頑固性腋臭可能與大汗腺增生或內(nèi)分泌異常有關(guān)，表現(xiàn)為異味頑固伴多汗?？刹捎梦⒉ǔ?、肉毒素注射或手術(shù)治療。

若異味持續(xù)加重或伴隨皮疹，建議及時(shí)就診皮膚科或整形外科評(píng)估處理。