下巴兩邊總是長(zhǎng)痘痘可能與激素波動(dòng)、皮膚清潔不足、飲食刺激、毛囊炎等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、局部用藥等方式改善。
青春期、月經(jīng)周期或壓力可能導(dǎo)致雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。建議保持規(guī)律作息,避免熬夜,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。
油脂、汗液混合彩妝殘留易堵塞毛孔。每日用溫和氨基酸潔面乳清潔,避免過(guò)度摩擦,可輔助使用過(guò)氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠控制炎癥。
高糖高脂飲食會(huì)加重皮脂分泌。減少牛奶、巧克力及辛辣食物攝入,增加蔬菜水果和飲水,配合外用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
細(xì)菌感染可能引發(fā)紅腫膿皰,與金黃色葡萄球菌感染或痤瘡丙酸桿菌繁殖有關(guān)。需就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療,如口服多西環(huán)素片或外用夫西地酸乳膏。
日常注意避免用手?jǐn)D壓痘痘,選擇無(wú)油配方的護(hù)膚品,若反復(fù)發(fā)作或伴隨囊腫結(jié)節(jié)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。