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前列腺炎在飲食上應該注意哪些
病情描述:
前列腺炎在飲食上應該注意哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

    前列腺炎患者飲食需注意避免辛辣刺激、減少酒精攝入、控制高脂飲食、增加抗氧化食物攝入，同時可適量食用西紅柿、南瓜子、綠茶、深海魚類等食物。

    1、忌辛辣刺激

    辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激前列腺充血，加重尿頻尿急癥狀，日常烹飪建議選擇清蒸、燉煮等溫和方式。

    2、限酒精攝入

    酒精會擴張血管導致前列腺水腫，啤酒和烈性酒均應嚴格控制，急性發(fā)作期須完全戒酒。

    3、控高脂飲食

    動物內(nèi)臟、油炸食品含飽和脂肪酸較高，可能促進炎癥反應，建議用橄欖油替代部分食用油。

    4、增抗氧化食物

    藍莓、紫甘藍等深色果蔬含花青素，與富含維生素E的堅果搭配食用有助于減輕氧化應激損傷。

    保持每日飲水1500毫升以上，避免長時間騎自行車等壓迫會陰部的運動，癥狀持續(xù)需及時泌尿外科就診。

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