權(quán)威問答
缺鐵性貧血可以適量吃豬肝、菠菜、紅肉、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，有助于快速改善缺鐵性貧血癥狀。
菠菜含有非血紅素鐵和維生素C，維生素C能促進鐵的吸收。
牛肉、羊肉等紅肉富含易于吸收的血紅素鐵，是補鐵的良好來源。
黑木耳含鐵量較高，同時含有多種微量元素，有助于改善貧血。
硫酸亞鐵是常用的補鐵劑，適用于缺鐵性貧血的治療。
右旋糖酐鐵吸收較好，胃腸道刺激較小，適合兒童和成人使用。
蛋白琥珀酸鐵生物利用度高，對胃腸道刺激小，補鐵效果顯著。
日常飲食中可搭配富含維生素C的水果促進鐵吸收，避免與濃茶、咖啡同服影響鐵質(zhì)吸收，定期復查血常規(guī)監(jiān)測治療效果。
