權(quán)威問(wèn)答
女性腰眼痛可能由腰肌勞損、盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、抗感染治療、牽引治療、體外碎石等方式緩解。
長(zhǎng)期久坐或姿勢(shì)不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸痛乏力。建議避免久坐，局部熱敷配合推拿按摩，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
生殖系統(tǒng)感染可能放射至腰骶部，多伴有下腹墜痛、異常分泌物。需完善婦科檢查，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，配合紅外線理療。
椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛，常伴下肢麻木。急性期需臥床休息，采用甘露醇注射液、地塞米松磷酸鈉注射液脫水消腫，后期可進(jìn)行腰椎牽引和康復(fù)訓(xùn)練。
腎盂或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)產(chǎn)生絞痛，可能向腰腹部放射。建議多飲水促進(jìn)排石，疼痛劇烈時(shí)使用鹽酸哌替啶注射液、消旋山莨菪堿片解痙止痛，必要時(shí)行體外沖擊波碎石。
日常注意腰部保暖，避免提重物，適量進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群力量，若持續(xù)疼痛超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱血尿應(yīng)及時(shí)就診。
