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血糖高的孕婦可以適量吃草莓、櫻桃、蘋(píng)果、柚子等低升糖指數(shù)水果，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素、格列本脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、草莓

草莓富含維生素C和膳食纖維，升糖指數(shù)較低，有助于控制血糖波動(dòng)。

2、櫻桃

櫻桃含有花青素和多酚類(lèi)物質(zhì)，具有抗氧化作用，對(duì)血糖影響較小。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠可延緩糖分吸收，建議連皮食用以增加膳食纖維攝入。

4、柚子

柚子含鉻元素有助于改善胰島素敏感性，但需注意不與降糖藥同服。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物分解降低餐后血糖，可能出現(xiàn)胃腸脹氣等副作用。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，妊娠期使用需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)乳酸水平。

3、胰島素

胰島素是妊娠期最安全的降糖藥物，需根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整劑量。

4、格列本脲

格列本脲可能通過(guò)胎盤(pán)屏障，僅在醫(yī)生評(píng)估獲益大于風(fēng)險(xiǎn)時(shí)使用。

血糖高的孕婦應(yīng)定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，保持適度運(yùn)動(dòng)，避免單次攝入過(guò)多水果，每次食用量控制在100-150克為宜。