女性腳后跟干裂可能由皮膚干燥、摩擦刺激、真菌感染、維生素缺乏等原因引起,可通過(guò)保濕護(hù)理、減少摩擦、抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁接觸堿性清潔劑會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失。建議每日溫水泡腳后涂抹含尿素或凡士林的保濕霜,避免使用肥皂清洗。
長(zhǎng)期穿硬底鞋或高跟鞋使足跟反復(fù)受壓。選擇軟底透氣鞋襪,睡前可用橄欖油按摩裂口處促進(jìn)修復(fù)。
足癬可能引發(fā)角化過(guò)度型干裂,多伴隨脫屑瘙癢。確診后可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。
維生素A或維生素E不足會(huì)影響皮膚代謝。可增加胡蘿卜、堅(jiān)果等食物攝入,嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。
日常避免赤腳行走,定期去除過(guò)厚角質(zhì)時(shí)注意力度,持續(xù)開(kāi)裂出血或合并紅腫疼痛需及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。