權(quán)威問答
膝蓋下方3厘米處疼痛可能由髕腱炎、脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎、半月板損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息冰敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
髕腱炎可能與運(yùn)動(dòng)過度、跳躍動(dòng)作重復(fù)進(jìn)行等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、上下樓梯痛等癥狀。急性期可冰敷并口服布洛芬緩釋膠囊，慢性期建議使用氟比洛芬凝膠貼膏。
青少年多見，與生長發(fā)育期骨骼快速生長有關(guān)，表現(xiàn)為脛骨結(jié)節(jié)處腫脹疼痛。需限制劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛明顯時(shí)可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解癥狀。
多由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)損傷導(dǎo)致，伴隨關(guān)節(jié)彈響、交鎖癥狀。輕度損傷可通過鹽酸氨基葡萄糖膠囊保守治療，嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積，常突發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛。急性期服用秋水仙堿片，緩解期需長期服用非布司他片控制血尿酸水平。
建議避免長時(shí)間跪姿或深蹲動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝，若疼痛持續(xù)超過兩周或伴關(guān)節(jié)腫脹需及時(shí)就診骨科。
