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五個月寶寶晚上睡覺老是翻身怎么回事

女，25歲

病情描述:

五個月寶寶晚上睡覺老是翻身怎么回事

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周冬副主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

五個月寶寶晚上睡覺老是翻身可能與生理性活動、環(huán)境不適、缺鈣、胃腸不適等因素有關。
1、生理性活動
五個月寶寶神經系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，睡眠中可能出現無意識翻身動作，屬于正常生理現象，無須特殊干預。
2、環(huán)境不適
室溫過高過低、衣物過厚、床墊過硬等環(huán)境因素可能導致寶寶頻繁翻身，建議保持室溫24-26℃，選擇純棉透氣衣物。
3、缺鈣表現
維生素D缺乏性佝僂病早期可能出現睡眠不安、多汗等癥狀，需遵醫(yī)囑補充維生素D3制劑如膽維丁乳，并增加戶外日照。
4、胃腸不適
喂養(yǎng)不當可能導致腸脹氣或胃食管反流，表現為夜間翻身扭動，可嘗試拍嗝、腹部按摩，必要時使用益生菌如雙歧桿菌三聯活菌散。
建議家長記錄寶寶翻身頻率及伴隨癥狀，定期兒保體檢，避免過度包裹，選擇防窒息透氣床品，哺乳后豎抱20分鐘再入睡。

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