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甲狀腺結(jié)節(jié)患者是否需要吃含碘鹽需根據(jù)結(jié)節(jié)類(lèi)型及甲狀腺功能決定,主要影響因素有結(jié)節(jié)性質(zhì)、甲狀腺功能狀態(tài)、碘營(yíng)養(yǎng)水平、合并疾病。
良性結(jié)節(jié)且甲狀腺功能正常者可適量食用含碘鹽,每日攝入量不超過(guò)6克。合并橋本甲狀腺炎或甲亢者需限制高碘食物。
甲亢患者應(yīng)選擇無(wú)碘鹽,避免海帶紫菜等高碘食物。甲減患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整碘攝入量,部分需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉。
缺碘地區(qū)居民可選用加碘鹽,尿碘檢測(cè)低于100微克/升時(shí)可適當(dāng)增加碘攝入。尿碘超過(guò)300微克/升時(shí)應(yīng)減少碘鹽使用。
合并自身免疫性甲狀腺疾病者需個(gè)體化控碘,妊娠期患者應(yīng)保證每日230微克碘攝入,可選用含碘復(fù)合維生素。
建議定期復(fù)查甲狀腺超聲和功能,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整飲食策略,避免盲目限碘或過(guò)量補(bǔ)碘。