權(quán)威問答
腳后跟冷痛可能由血液循環(huán)不良、足底筋膜炎、周圍神經(jīng)病變、甲狀腺功能減退等原因引起。
久坐久站或寒冷環(huán)境導(dǎo)致下肢血流減少，表現(xiàn)為局部皮膚蒼白發(fā)冷，可通過熱敷、足部按摩促進循環(huán)，避免穿過緊鞋襪。
足底筋膜勞損引發(fā)無菌性炎癥，晨起第一步疼痛明顯，可能與過度行走、扁平足有關(guān)。建議使用足弓支撐墊，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解癥狀。
糖尿病或維生素缺乏導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，伴隨針刺感或麻木，需控制血糖并補充甲鈷胺片、維生素B1片、硫辛酸膠囊等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。
甲狀腺激素不足引起代謝減緩，常見怕冷、皮膚干燥，需檢測甲狀腺功能，遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片進行替代治療。
日常注意足部保暖，避免赤腳行走，適度活動踝關(guān)節(jié)改善循環(huán)，若持續(xù)疼痛需排查風濕免疫性疾病。
