吃涼東西拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。吃涼東西拉肚子通常由胃腸受涼、食物刺激、胃腸功能紊亂、腸道感染等原因引起。
避免繼續(xù)食用生冷食物,選擇溫?zé)岬拿字?、面條等易消化食物,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,需要少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。
蒙脫石散可以保護(hù)腸黏膜,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群,諾氟沙星膠囊針對細(xì)菌感染,需遵醫(yī)囑使用。
若腹瀉持續(xù)超過2天或伴有發(fā)熱、血便等癥狀,可能與急性腸炎、細(xì)菌性痢疾等疾病有關(guān),需及時(shí)就醫(yī)。
注意腹部保暖,恢復(fù)期間避免乳制品和油膩食物,癥狀加重時(shí)立即就醫(yī)。