權(quán)威問(wèn)答
前列腺炎患者需要注意日常護(hù)理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善和規(guī)范治療，主要有避免久坐、限制辛辣刺激食物、保持規(guī)律作息和遵醫(yī)囑用藥。
長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，加重炎癥癥狀。建議每小時(shí)起身活動(dòng)，避免騎車或久坐超過(guò)一小時(shí)。
限制酒精、辣椒等刺激性食物攝入，多飲水有助于排尿沖洗尿道。適量補(bǔ)充南瓜子、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。
保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。
遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物，定期復(fù)查評(píng)估療效。急性發(fā)作時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免憋尿和受涼，適度溫水坐浴可緩解不適，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。
