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若出現(xiàn)缺鐵情況，可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，建議家長(zhǎng)將豬肝煮熟后搗碎加入輔食。

2. 牛肉

牛肉含鐵量較高，家長(zhǎng)可將牛肉燉煮至軟爛后切碎給寶寶食用。

3. 菠菜

菠菜含有非血紅素鐵，建議家長(zhǎng)焯水后切碎，搭配維生素C食物促進(jìn)吸收。

4. 黑木耳

黑木耳鐵含量豐富，家長(zhǎng)需泡發(fā)后切碎煮熟，注意量不宜過多。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵

用于治療缺鐵性貧血，可能出現(xiàn)胃腸刺激，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 右旋糖酐鐵

適用于口服鐵劑不耐受的患兒，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。

3. 蛋白琥珀酸鐵

對(duì)胃腸刺激較小，適合兒童補(bǔ)鐵，使用前需評(píng)估鐵缺乏程度。

4. 葡萄糖酸亞鐵

口感較好，但需避免與鈣劑同服，家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督用藥。