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體虛的癥狀有什么
病情描述:
體虛的癥狀有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 彭敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    體虛的癥狀主要有乏力、氣短、畏寒、頭暈等表現(xiàn)，早期可能僅表現(xiàn)為輕微疲勞，進展期可出現(xiàn)活動耐力下降，嚴重者可能伴隨心悸或反復感染。

    1、乏力：

    長期勞累或睡眠不足導致能量代謝失衡，表現(xiàn)為肢體沉重、精神不振，可通過規(guī)律作息及適度運動改善。

    2、氣短：

    心肺功能減弱時輕微活動即感呼吸急促，常與貧血或慢性支氣管炎相關，需排查血紅蛋白水平及肺功能。

    3、畏寒：

    甲狀腺功能減退或陽虛體質者易出現(xiàn)手足不溫，怕冷明顯，需檢測甲狀腺激素并加強保暖。

    4、頭暈：

    低血壓或腦供血不足引發(fā)的眩暈感，可能伴隨耳鳴或視物模糊，建議監(jiān)測血壓并避免突然體位變化。

    體虛者日?？蛇m當食用山藥、紅棗、牛肉、桂圓等溫補食材，避免生冷飲食，癥狀持續(xù)或加重需就醫(yī)排除器質性疾病。

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